Najczęstsze pytania

Zajęcia grupowe odbywają się w Forcie Borek w Krakowie w każdą środę o 17:00. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego trzeba wcześniej zapisać się na listę – telefonicznie pod numerem 784 103 883 lub mailowo.

Jedne zajęcia w Forcie Borek kosztują 45 zł. Udział jest możliwy po wcześniejszym zapisaniu się na listę.

Tak. Na zajęcia w Forcie Borek obowiązuje wcześniejszy zapis na listę, bo liczba miejsc jest ograniczona. Zadzwoń lub napisz, a potwierdzę, czy jest wolne miejsce.

Nie. Trening personalny prowadzę wyłącznie online – przez Zoom lub Skype. Możesz ćwiczyć z dowolnego miejsca w Polsce lub za granicą.

Trening personalny online trwający 30 minut kosztuje 90 zł, a 60 minut – 150 zł. Przy regularnych treningach dostępne są karnety ze zniżką.

Tak. Przy dobrej kamerze i macie trening online daje bardzo dobre efekty. Na bieżąco koryguję technikę na ekranie, a Ty ćwiczysz w domu, bez dojazdów, w dogodnym czasie.

Tak. Prowadzę warsztaty ruchowe i antystresowe, aktywne przerwy oraz zajęcia dla zespołów – w firmie w Krakowie lub online. Wystawiam fakturę VAT, a wycenę przygotowuję w ciągu 24 godzin.

Zazwyczaj tak. Ćwiczenia dobieram do możliwości i proponuję łatwiejsze warianty. Przy ostrym bólu, świeżym urazie lub poważnych schorzeniach najpierw skonsultuj aktywność z lekarzem lub fizjoterapeutą.

Wystarczy mata, trochę wolnej przestrzeni oraz telefon, tablet lub laptop z kamerą. Łączymy się przez Zoom lub Skype – link wysyłam przed zajęciami.

Najszybciej telefonicznie pod numerem 784 103 883 albo mailowo na kontakt@justynaczudek.pl. Odpowiadam w ciągu 24 godzin od poniedziałku do piątku. Płatność BLIK-iem lub przelewem.